Life is too short to wait
Veranderingen vanuit jouw binnenwereld
Oplossingen van binnenuit
Gebaseerd op integratieve psychotherapievormen
Problems?! Soulutions!
Heb je angstklachten, voel je je verdrietig, boos of gestrest?
Beïnvloeden nare gevoelens je leven meer dan je zou willen? Mensen die bij mij komen ervaren nare emoties door lastige situaties, of door hoe ze over zichzelf denken. Ik zie jongeren en volwassenen van 16 tot 45+ jaar. Hulpvragen liggen op sociaal-emotioneel en/of psychosomatisch vlak.
Samen zoeken we uit wat er precies aan de hand is. Ik help je jouw emoties te leren reguleren. Dan ontstaat er rust, overzicht en vanuit inzicht vormt er zich dan een ander uitzicht. Veranderingen van binnenuit die snel doorwerken in je leven.
Open Up!
Eigenlijk weten we allemaal wel dat het helpt om je te uiten
Als je dingen wegstopt, opkropt, probeert er niet aan te denken … op een gegeven moment werkt dat niet meer. De eerste stap is dat je open bent over wat er bij jou speelt.
Dan is het fijn dat iemand naar je luistert en met je meedenkt. Dus luister ik naar je. Is vertellen niet zo jouw ding? Bij mij kan je ook op een andere manier ontdekken wat er bij jou van binnen speelt.
You are important!
Kies jij voor verandering?
Je leeft je leven maar één keer. Uiteindelijk gaat het er voor jou om hoe jij je voelt. Wanneer je jezelf kunt zijn, kun je veel meer aan.
Eigenlijk ‘verzelf’ je meer dan dat je verandert bij mij. Nieuwsgierig hoe dan? Lees verder bij therapie of meld je aan voor een intakegesprek.
Over Jeanette
Kies jij voor verandering?
Jeanette behandelt mensen met psychosociale problemen. Haar werkvormen zijn integratief en lichaamsgericht, maar ze kijkt breder dan dat. Ze neemt onder andere haar ervaring als ergotherapeut en yogadocent mee.
Waar Jeanette is, is haar hond. Die werkt soms met haar mee.
Specialismen
- Integratieve therapie
- Somatic Experiencing
- SOMA Embodiment
- Andere werkvormen
Testimonials
Ellen
In een veilige omgeving je verhaal vertellen waar ruimte is voor jezelf, waar het veilig is en waar geen oordeel heerst. De coach geeft je een gevoel van 100% waardering en empathie en alles wat er mag zijn. Door middel van bewuste en onbewuste communicatie wordt het diepere aangesproken, aangezet. Verschillende technieken worden ingezet bij de daarbij behorende situatie/ hulpvraag en passend bij de client. Duidelijke uitleg van de technieken die in de sessie in balans brengen waarbij de connectie met het lichaam regelmatig wordt gecheckt. Spanning wordt afgewisseld met ontspanning. De hond wordt bij de sessie betrokken. Dit geeft rust en afleiding en signalen die je niet kunt negeren, ze zijn puur.