Er wordt naar mij verwezen met “Therapie bij Jeanette…. Dat moet je ervaren. Ga er open in en je leert er altijd van.”Van cliënten hoor ik terug er altijd iets verandert, maar dat het na een sessie moeilijk is om na te vertellen wat er gebeurde. Nieuwsgierig hoe ik werk?
Eigenlijk kun je dat het beste zelf ontdekken. Eenieder volgt bij mij zijn eigen unieke proces. In de basis geldt dat ik met mijn aandacht volledig bij jou ben. Vanuit mijn gevoeligheid en met zachte kracht zet ik jou in je beweging. Of help ik je juist ergens bij stil te staan. Zodat je vanuit rust dingen op zijn plek kunnen vallen.
Over mijn manier van werken
We doen het samen
We doen het samen, op een manier waarin je oriëntatie krijgt op wat we doen. We doen het rustig aan, waardoor het systeem het kan verwerken. Wonderlijk genoeg gaat het proces daardoor juist heel snel. Ik ben er als support, in aanraking of ik bied steun met behulp van therapiemateriaal. Ik voeg precies de elementen toe, die in traumatische gebeurtenissen ontbreken. Soms springt mijn hond bij, als je dat goed vindt. Ik luister naar de essentie van jouw vraag, hierdoor wordt snel duidelijk wat er precies aan de hand is.
Daarbij richt ik je op jouw doel vanuit je kern. Daar waar je precies weet wat je wil en wat er goed voor je is. Ik help jou dat wat onbewust is, bewust te worden. Vanuit verandering vanbinnen, volgt in de buitenwereld een ander gedrag, gevoel of contact. Dat werkt dieper en langer door dan een trucje, je gedrag aanpassen of ander gedrag oefenen.
Mijn achtergrond
Ratio, emotie en intuïtie verbinden tot een heldere sessie
Ik begon ooit als ergotherapeut en heb jaren in de kinderrevalidatie gewerkt. Mijn eigen ontwikkelingsproces nam ik daarin mee. Ik had affiniteit met de psychosomatische klachten en volgde de opleiding Integratieve Jongeren Therapie, zo ben ik mijn praktijk gestart. Ik deed een yoga opleiding en verweefde ook die kennis in mijn sessies. In intervisie vertelde iemand me over Somatic Experiencing en dat was voor mij een puzzelstukje wat ontbrak. De vervolgopleiding SOMA embodiment paste daarna.
Intuïtief weet ik op welke laag ik dien te werken en kan ook de procesredenatie daarna verwoorden. Dat maakt dat ik ratio, emotie en intuïtie kan verbinden tot een heldere sessie. Dat je toch naderhand minder goed kunt navertellen, heeft ermee te maken dat in mijn aanwezigheid je het onbewuste bewust wordt, maar dat het daarna weer deels naar het onbewuste terug gaat. Je onbewuste werkt met je mee en uiteindelijk word je zelf bewust/ zelfbewust. Vanuit bewustzijn ga je anders kiezen en creëren.